電子煙與加熱煙​之分別何在？
煙機攻略

電子煙與加熱煙有何分別？

若從廣義定義，但凡用電的方法產生霧化煙霧供人吸入，產生和抽傳統香煙類似感覺的，都可歸類為「電子煙」，所以，加熱煙也是電子煙的一種。當然，由於大部分國家對煙草產品都有嚴格的管制，和有徵稅等問題，聲稱由煙草加工而製成的「加熱煙彈」，就被「人為地」分類出來，稱之為「加熱煙」。至於「電子煙」，就變作只指發明了十多年用「煙油」加熱霧化的「煙油式電子煙」類別。

其實，在早期的電子煙煙油中，也有添加煙草提取物來增加煙味，所以用有沒有煙草成分來分類，也不盡明確，也看錯了「方向」。

（因仍有很多人把加熱煙與電子煙的區分混淆了方向，會在 2020 年添加續集詳作解釋。）

電子煙與加熱煙 - 毋忘初衷 - 都是希望從減害出發

電子煙和加熱煙在本質上是沒有相互的「排他性」，反之，可謂相輔相成，因這兩類型的「替代煙」的根本目標都是希望能幫助減少吸食傳統燃燒式的香煙，但在某些政府眼中，兩者都是要被打壓的對象，把電子煙和加熱煙都列為洪水猛獸。（當然，稅收是其中一個很重要的考慮因素。）

更可惜的是，在現今現實的商業社會裏，「電子煙」和「加熱煙」很容易被分化成對壘的局面。何解，續看。

電子煙店的歷史包袱 - 「戒煙」

電子煙其實早在 2010 年前已經面世量產，只是在 2010 年美國撤消了對電子煙入口禁運的爭拗，和及後的數年，歐洲也正式著手規管電子煙（不是禁止），電子煙就開始在歐美國家流行起來。

很多外國的電子煙店，早期的 Marketing 策略，都是標榜「戒煙」，但現在已停用這種說法，因其存在嚴重的誤導性。但在很多亞洲地區，包括香港，仍然有很多電子煙店用「戒煙」去宣傳其電子煙生意，實際上只是叫人改抽其電子煙，卻沒有教人如何戒掉停掉這個吸煙的習慣。

因煙草公司的形象在普羅大眾的眼中還是帶點負面，這些外國早期的電子煙店，想跟傳統的煙草產品劃清界線，所以店內不會同時銷售傳統香煙，就算到了近年火熱的 IQOS 加熱煙，也不屑一顧。不過，不排除也有現實的因素，因加熱煙機和加熱煙煙彈的利潤空間，沒有電子煙機和煙油的高！

這些電子煙店，甚至是電子煙公司，強調的「戒煙」，是「戒」煙草公司的「煙」，而不是「戒」電子煙公司的「煙」！

所以看上去，市面有些電子煙店，好像有點排斥「加熱煙」，也許是歷史的包袱，不想昨天的我打倒今天的我！😄

電子煙與加熱煙的進一步衝突

零售層面也好，網絡上也好，不難發現仍有很多電子煙店強調與加熱煙割席，繼續強調只會銷售不含煙草成分的電子煙油，強調不含煙草成分的煙油才是比較健康。

更甚的是，在尼古丁煙油受限的香港，有些電子煙店想在僅餘狹窄的空間中生存，竟然標榜不含尼古丁，就更加健康，可合法銷售和盡情享受 Vaping （抽電子煙的英文潮語）的樂趣。

（在此順帶一提，這個「合法」極具誤導成分，嚴格來說，只是按照現行法例，銷售不含尼古丁的煙油並沒有受規管，並沒有違法而已，這個「合法與非法」，會在另一文章中討論。）

這些電子煙店的宣傳手法，強調不含尼古丁的電子煙，只是食用香精非常安全云云… 其實背後的目的只是想「維持現狀」，不想在「全面禁售新型電子煙和加熱煙」的提案中受牽連。但這些想法，只是為了做生意，並不是真的為煙民著想！

試想想，要煙民從濃烈的「香煙」，轉抽像抽空氣的「香精」，談何容易！此外，大部分這些售賣電子煙的小店，都有「掛羊頭」之嫌，也會為客戶暗示如何可以找到含尼古丁的煙油。

對於此等宣傳銷售手法，確實不敢苟同。在吸煙已知的禍害中，尼古丁反而並不是重點，焦油才是最恐佈的，其次就是香煙在燃燒時釋放出來的有害物質。有關煙草成分和尼古丁之必要性，在下一段會詳談。

實質上，加熱煙與電子煙是沒有衝突的（人為因素除外），兩者都是作為代煙替煙的工具，以減少抽傳統香煙為目標，更進一步，希望有一天可完全停止所有抽煙的行為。反而，若已成功從傳統香煙轉到加熱煙，並已可完全停止吸食香煙的時候，可考慮進一步嘗試電子煙。

尼古丁與電子煙 - 加熱煙的煙草秘方

眾所周知，尼古丁是成癮的其中一個重要元素，但並不是唯一的元素！再強調一遍，不是唯一的元素！若然尼古丁已可完全解決煙癮的問題，煙油式的電子煙早已可提供很高的「轉換率」，讓好多人減少抽傳統香煙，今天也不會出現 IQOS / GLO 等加熱煙產品。

如上文所說，若只從煙草中抽出一種成分 - 尼古丁，添加在電子煙煙油中，對於煙齡大煙癮深的煙民來說，總感到不是味兒，很快又重提打火機，重燃煙火。

生產加熱煙彈的各大煙草企業，也深明這道理，內裡的一眾科學家，用煙草製成煙彈，除了尼古丁外，還有一些獨門秘方，令人抽加熱煙時，有更近似抽真煙時的滿足感，從而提升「轉換率」，讓更多人可從抽傳統香煙轉過去抽加熱煙。

尼古丁與零毫克 - 替煙的事實真相

早期的電子煙，因功率比較小，所用的煙油尼古丁含量通常由 12-24 毫克，即 1.2%-2.4% 濃度。至於不含尼古丁的，就簡稱為「零毫克」。

有抽過「零毫克」電子煙的真煙煙民，都會不約而同的感受到跟「抽風」一樣，沒什麼癮。這點不難理解，因尼古丁本身就是成癮的其中一個原因，抽煙就是身體已習慣了定期吸入尼古丁的感覺。用個簡單的反證法，若然一個很想戒煙的煙民本身是不需要尼古丁的，那在想抽薄菏煙的時候，只需拿瓶白花油出來「索」一下就可以了。又或想抽檸檬味煙彈的時候，拿包檸檬茶出來加熱一下，聞一下，都可以「頂癮」。又若然想抽煙只是想「過手癮」「過口癮」的話，拿根真煙出來不打火都可以啊！所以，尼古丁是替煙初段必需的，什麼不含尼古丁的「替煙」方案，都是浪費表情的，要不就下定天大的決心，立馬什麼都不抽！

即使是含尼古丁的煙油，從過去十年全球曾使用電子煙的煙民經驗來看，成功的轉換率始終不高，更何況是「零毫克」不含尼古丁的電子煙呢？

加熱煙的出現 帶來了新的突破

從 17/18 年開始，加熱煙開始在日本、韓國和歐洲各地普遍起來，得到不錯的「轉換率」，很多人成功由吸食傳統香煙而轉至加熱煙去。這不單只是煙草公司的數據宣傳，事實上，在很多「煙友圈」中，真的有很多成功個案。但反觀從前的電子煙，因「落差」比較大，無法給煙民足夠的「煙癮」，成功率一直偏低。

但現在加熱煙的出現，卻造就了一個台階，可從香煙，先轉到加熱煙，若成功的話，已可以完全不需要再抽真煙的時候，可試試煙油式的電子煙，試試能否逐步減少對煙草的依賴。

PodVape 扁煙小煙 回歸替代煙的路上

從 2017 年打後，多國的電子煙市場返璞歸真，回歸電子煙的初衷，為煙民提供多款小煙替代煙的選擇。從前的大功率大煙霧、發熱絲花絲和「吹煙」花式表演等等的花巧東西，並不是大多數煙民感興趣的方向。

現在小煙的種類，有一次性的一體機，和可更換煙彈的分體機，而可換煙彈的，又可再分為已預先注油的一次性煙彈，和用戶自己注油可重覆使用的煙彈。設計上也有分氣動開關和手動開關，也有兩者兼備的。氣動開關即一吸就會開始自動加熱，手動開關就要按加熱掣加熱，兩者各有好處，詳細分析另有文章詳述。

一次性用完即棄的扁煙小煙

一次性的一體機小煙，內含煙油，有不同的煙油容量和電池容量，容量大點，外型寬點肥點的小煙，俗稱「肥煙」。小煙通常的設計都可以抽幾百口，至少夠一天使用，到沒電時就整根扔掉。

可換煙彈的扁煙小煙

可換煙彈的分體式小煙，操作方法一樣，只是煙彈沒油時，若是一次性煙彈就把煙彈扔掉，換個新的。若是可重覆注油的煙彈，就要自行加油。跟一次性小煙的主要分別是，沒電時可充電，電池桿部分可保留繼續使用，不用扔掉。

煙彈可自行注油的扁煙小煙

由於扁煙小煙主要是針對替代煙的方向，市面上所知的一次性小煙和預先注油的小煙，都不會生產不含尼古丁的「零毫克」版本，因為沒有尼古丁根本「頂」不到煙癮，幾乎沒有什麼市場。若然在尼古丁受管制的地區（例如香港），想試試這種新世代扁煙小煙的話，就只可選擇可重覆注油的分體機。這類型的分體機小煙，出廠時候都不會預先注油，那就不會有尼古丁法例的限制。

• 可參考 ZERO 小煙測評報告

電子煙扁煙小煙「安心偷食」新攻略

若想開始入手 PodVape 扁煙小煙的話，在尼古丁受限制的地區，可從可反覆注油的分體機開始，配上零毫克煙油，這個配搭比較方便購買得到。至於含尼古丁的真實體驗版，無奈地說，只可到外地可合法享用尼古丁電子煙的國度，無拘無束的慢慢品嚐各款煙油和各種濃度，找出一款適合自己的替代煙組合。